Il TAI CHI  è una disciplina Psico Fisica dinamica che realizza una serie ben codificata di figure.
Può considerato uno Yoga in movimento grazie alle sue caratteristiche: la lenta fluidità e l'armonia del movimento accompagnate dal ritmo del respiro.

Non sono richieste particolari doti o abilità fisiche , l'importante è calibrare i movimenti a seconda del proprio sentire.

La pratica del Tai Chi procura all'organismo una serie di benefici sia di natura fisica che psichica.

A livello fisico, la lenta, controllata e continua variazione della postura, comporta indubbi miglioramenti dell'equilibrio e del sistema articolare nel suo complesso.
Analoghi miglioramenti si ripercuotono sulla componente psicologica grazie a questa meditazione dinamca finalizzata al profondo rilassamento.

A partire dal mese di ottobre tutti i martedi mattina dalle ore 9.00 alle 10.30 e venerdi sera dalle ore 19.30 alle 21.00 Veber Cesti sarà in nostro insegnante di Tai Chi.

 

La prima lezione di prova è gratuita. 

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Il Centro

L’Associazione Casa Babina ha sede nei pressi di San Lazzaro di Savena a Bologna.
È una casa dalle antiche origini con profonde radici, il suo nome Babina è la testimonianza di una storia.
È un punto di ritrovo, una casa per tutte quelle persone che vogliono condividere le proprie idee, esperienze e talenti.

Organizziamo corsi e seminari trattando vari argomenti tutti mirati al benessere della persona. Divulghiamo la pratica olistica e sosteniamo il benessere psico-fisico della persona. Organizziamo corsi di Yoga, Pilates e Tai Chi,  proponiamo dimostrazioni di trattamenti olistici ed incontri. Siamo una SCUOLA ACCREDITATA A.S.I. DBN DOS, per la divulgazioni e l'insegnamento della pratica del REIKI USUI SHIKI RYOKO. Seminari  di massaggi e riflessologia plantare. 

Casa Babina

Via Idice, 48 - Castel dei Britti,
San Lazzaro di Savena (Bologna)
Tel . 339 7043020
Email: casababina@gmail.com

Dopo Ca de Mandorli, prosegui dritto sulla via Idice fino al distributore IP dove troverai un ampio parcheggio. Siamo a 15 minuti da Bologna.
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