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Programma di esercizi spirituali per sacerdoti

Programma di esercizi spirituali per sacerdoti: preghiera, silenzio, meditazione, discernimento, metodo ignaziano, ritiri periodici e percorsi intensivi. […]

Sblocco dei chakra per perdere peso: il ruolo di Manipura e le pratiche di supporto

Scopri il ruolo di Manipura nello sblocco dei chakra per perdere peso, con meditazione, respirazione, yoga e alimentazione consapevole. […]

Qigong del Tempio Shaolin: energia vitale, salute ed equilibrio tra corpo e mente

Scopri il Qigong Shaolin: significato del Qi, rapporto con Kung Fu e Chan, meridiani, Shen, jin, salute ed equilibrio psicofisico. […]

Il Rosario: catechesi e meditazione dei 20 misteri

Guida completa ai 20 misteri del Rosario: significato, giorni della settimana, frutti spirituali, preghiere e meditazioni evangeliche. […]

Ottuplice Sentiero nell’induismo: significato, otto principi e pratica

L’Ottuplice Sentiero è la via buddhista verso la liberazione dalla sofferenza: otto pratiche di saggezza, etica, consapevolezza e meditazione. […]

Ode alla calma del Dalai Lama: il valore della pace interiore

Un’ode alla calma del Dalai Lama: poesia, consapevolezza, respiro e pratiche interiori per ritrovare equilibrio, lucidità e pace. […]

Il cuore della meditazione di Ghesce Ngawang Dhargyey

La meditazione sulla morte secondo Ghesce Ngawang Dhargyey: impermanenza, Dharma, bodhichitta, purificazione, vacuità e mahamudra. […]

Esercizi di yoga per riequilibrare gli ormoni

Scopri gli esercizi di yoga ormonale, i benefici su menopausa, ciclo, stress e tiroide, la frequenza e le principali precauzioni. […]

Rotolo innologico manicheo su Gesù e Buddha

Il Rotolo innologico manicheo presenta Gesù e Buddha come figure unite nella tradizione sincretica di Mani, tra simboli, culto e storia. […]

Jeff Foster: non dirmi quanto sei spirituale

Jeff Foster mostra perché la libertà non è diventare spirituali, ma riconoscere la vita presente, accogliendo dolore, dubbio e meraviglia. […]

Tai Chi Chuan a Oleggio: corso, pratica e informazioni utili

Tai Chi Chuan a Oleggio e Novara: corso stile Yang, livelli, età, orari, abbigliamento, benefici, sede e autodifesa femminile. […]

Tamburo sciamanico in pelle sintetica: caratteristiche, materiali e utilizzo

Tamburo sciamanico in pelle sintetica: materiali, suono, vantaggi, utilizzi, manutenzione e criteri per scegliere il modello adatto. […]

Corpo sottile e allungato: significato, struttura energetica e relazione con i chakra

Scopri che cos’è il corpo sottile e allungato, come si collega a aura, chakra, prana, nadi, corpo fisico, mente ed equilibrio energetico. […]

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